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EPISODES
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Surprise! La confiance n’est pas un sentiment, c’est une compétence : apprenez à la développer
La confiance n’apparait pas de nulle part comme par miracle, c'est quelque chose que vous construisez par petits bouts. Les programmes de la (...)
Libérez votre champion intérieur : comment faire des efforts comme un sportif pro
Est-ce que votre approche de l'effort est saine et productive? Que devriez-vous changer pour qu'elle le devienne? Le Flow Nouveau : Découvrez (...)
Psychologie du sport pour tous
Vous pouvez faire mieux. Dans les périodes difficiles, la psychologie du sport vous aide à développer les ressources qui vont vous aider à (...)
Faire face à l’échec
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